Category Meditação

O que é ThetaHealing?

O ThetaHealing  é um processo de meditação criado em 1995 por Vianna Stibal. Seus praticantes afirmam que o ThetaHealing ensina as pessoas a desenvolverem intuição natural, alterando seu ciclo de ondas cerebrais para as ondas teta, com a intenção de usar a energia emocional para melhorar a saúde. Sendo assim uma das mais poderosas técnicas de cura energética do mundo, e além de promover uma cura interna, proporciona elevação de

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Mindfulness: Uma mente no passado deprime e uma mente no futuro anseia.

Já ouviu falar de Mindfulness? Muito se tem ouvido falar sobre esta palavra sem tradução definida, mas o traduzimos como ATENÇÃO PLENA, que é o estado de presença no AGORA, vivenciando as experiências como se fosse à primeira vez, sem julgamento e sem foco no que ficou no passado ou no que esta por vir no futuro. Mindfulness, não é apenas uma meditação, é um estado mental de autoregulação da atenção

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Dicas para afastar energias negativas em 2018

Certa vez eu li um texto de uma terapeuta que fazia a seguinte pergunta: “Você é poleiro de egum* ou incenso de cura?” No dia que li essa frase, eu estava mal e muito irritada, sem paciência e com muita dor de cabeça. E ao ler essa frase  eu parei tudo o que estava fazendo e comecei a refletir sobre como estava conduzindo o meu dia. O mundo atual nos

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Aquietar a Mente: Uma necessidade

Todos nós partiremos um dia e aqueles a quem amamos também. Demonstre seu afeto, ame, perdoe, olhe com compaixão, agradeça. Respire suavemente, abrace a vida que pulsa, aprecie as flores, reconheça os aprendizados de cada situação, ouça sua intuição, tenha coragem. Deixe o velho ir, desapegue, permita que a vida flua, curta cada momento. Somos influenciados pelo meio em que estamos inseridos e com a agitação do dia a dia,

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